Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 21,43g | Carbh: 34,17g.
Almuerzo: Gurke (Geschält), Tomaten, Metaxas Zaziki. Cena: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Alpro Natur Ungesüßt, Kürbiskernöl, Spiegelei, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Netto Weinschorle. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LiniBini8
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