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09 jul. 20
Diario de dafinygouveia, 09 jul. 20
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, 09 julio 2020:
1292 kcal
Grasa: 41,24g | Prot: 69,77g | Carbh: 160,49g.
Desayuno:
Café com Leite Integral, Pão com Manteiga.
Almuerzo:
Costela Bovina, Brócolis Cozido, Bolinho de Arroz.
Cena:
Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Tomates Vermelhos, Salada Vinagrete, Brócolis Cozido, Costela Bovina.
Pasa Bocas / Otros:
Coxinha.
más...
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Comentarios
Mondei um e-book de receitas para quem está emagrecendo Está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci🥰 Espero que ajude 🙏🏻❤️
09 jul. 20 por el miembro:
ncarolspinucci1
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