Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2010
|
77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 87,57g | Carbh: 142,56g.
Almuerzo: fat free milk, banana, strawberries, sun chips, mushrooms, Pan Fried Tilapia. Cena: Broccoli and Cheese Quiche. Pasa Bocas / Otros: Mini Ice Cream Sandwiches, oscar meyer deli fresh ham. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Sentado - 5 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lindangarza
|