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habis WO, langsung kepengen makan siang aja 😂 btw mau tanya nih guys, aku hbs beli smartband.. Nah aku pake WO yg di PS gitu. Nah disitu misal sekali exercise bisa 200an Kcal. Pdhal terbaca di Smartband paling cuma 50kcal. Yg bener yg mana ya?
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1010 kcal
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Grasa: 33,61g | Prot: 41,62g | Carbh: 139,17g.
Desayuno: Granola, Susu Kedelai, Mangga, Lemon. Almuerzo: Tempe Gembus, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Gembus, Sinti Sambel Pecel, Daun Ubi Jalar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Acar, Rendang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Klepon, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Delfi ChaCha Peanut, Naraya Susu Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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650 kcal
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Ejercicio:
WO dirumah - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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