Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 49,06g | Carbh: 295,01g.
Desayuno: Strawberries , Almond Milk, Tesco Value Porridge Oats. Almuerzo: Tomatoes, Green Giant Sweetcorn , Red Onions, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Asda Petit Pains (Part-Baked). Cena: Sharwood's Poppadoms, Sharwood's Mango Chutney, Cauliflower, Soya Beans, Vegetable Stock Cube, Baby New Potatoes, Courgette, Chopped Tinned Tomatoes, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Carrots, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Cookies. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamesFE
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