Diario de sripariyani, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
400 kcal Grasa: 3,85g | Prot: 19,13g | Carbh: 79,75g.   Desayuno: Salak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lengkeng. más...
1889 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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