Diario de bruna_breathe, 05 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2013:
764 kcal Grasa: 30,19g | Prot: 37,22g | Carbh: 87,30g.   Desayuno: Requeijão, Pullman Pão de Forma, Toddy Toddynho. Cena: Alface, Beterrabas, Molho Vinagrete, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco, Suco de Manga Natural. más...
2049 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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