Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 90,32g | Carbh: 139,74g.
Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Hati Ayam, Nasi Putih, Telur, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang Goreng, Tempe Goreng, Ampela, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Regal Biskuit Marie, Buah Pir. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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