Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2010
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2057 kcal
|
Grasa: 109,61g | Prot: 95,68g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: peanuts, pecan, brown sugar, flax seeds, Old Fashioned Oats. Almuerzo: cottage cheese, Dry Roasted Salted Peanuts, Chili Beef Soup (Canned, Condensed). Cena: pepperjack, triscuit. más...
|
|
2963 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaintViper
|