Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 51,43g | Carbh: 150,20g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada, Lavaş, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Torku Sütlü Çikolata, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Yoğurt , Sütlaç. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daydream00
|