Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 71,97g | Prot: 104,16g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: Ирис Лён Коричневый, Parmalat Молоко 1,8%, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Doctor Grain Хлебцы Медовые . Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Гречка с Мясом, Огурец (с Кожурой). Cena: Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de psiheya_90
|