Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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142,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 125,39g | Carbh: 233,29g.
Desayuno: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Dulano Bacon-Streifen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst, Müller's Heidefrühstück, Metzgerfrisch Schweinebraten , Rührei (Ganz, Gekocht), Butter, Malzers Goldbrötchen, Roggenbrötchen. Cena: Balsamico, Müller Reine Buttermilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Lidl Feldsalat-Mix, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Safran, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dosentomaten, Olivenöl, Sherry, Knoblauchpulver, Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Weißwein, Zwiebeln, Porree, Seefisch Seelachsfilet, Rotbarsch, Cucina Frutti Di Mare. más...
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5165 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Ver TV - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aholliday
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