Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 17,59g | Prot: 47,36g | Carbh: 56,93g.
Desayuno: Asda Fresh Tastes Pineapple Slices, Raspberries, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Strawberries, Asda Red Seedless Grapes. Almuerzo: Green Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten). Cena: Muller Light Strawberry Yogurt, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Fenugreek Leaves, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Flamin Hot Puffs. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imjustchillin G
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