Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
581 kcal
|
Grasa: 17,59g | Prot: 47,36g | Carbh: 56,93g.
Desayuno: Asda Fresh Tastes Pineapple Slices, Raspberries, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Strawberries, Asda Red Seedless Grapes. Almuerzo: Green Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Not Eaten). Cena: Muller Light Strawberry Yogurt, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Fenugreek Leaves, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Flamin Hot Puffs. más...
|
|
2435 kcal
|
Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Imjustchillin G
|