Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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330 kcal
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Grasa: 17,37g | Prot: 31,69g | Carbh: 16,16g.
Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri. Cena: Karışık Yeşil Salata, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurtalı Kabak. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hsenkll
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