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935 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 68,03g | Carbh: 60,83g.
Desayuno: Pipoca Branca (em Óleo), Yoki Paçoquinha de Amendoim. Almuerzo: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianamgobe
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