Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 40,05g | Carbh: 65,86g.
Desayuno: Domatesler, Çilek, Pınar Sosis, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Maydanoz, Nar Ekşisi, Sarı Tatlı Mısır, Çokça Közlenmiş Biber, Erişte, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hatcikcee
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