Diario de annet_pepel, 12 jul. 20

Вкуснейший обед на 416 ккал с видом на Москва-реку. В Ривьере в ресторане «Урюк» классная веранда с видом.
А ещё обожаю, когда рестораны указывают калорийность, далеко не все могут этим похвастаться.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1345 kcal Grasa: 58,60g | Prot: 130,64g | Carbh: 75,96g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Alparo Кокосовое Молоко , Кофе, Zero Джем Груша-Ваниль, President Творог 0,2%. Almuerzo: Травяной Чай, Урюк Шаурма С Курицей. Cena: ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Магнит Груша Лесная Красавица, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Капучино (Обезжиренное), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Zero Джем Груша-Ваниль. más...
1755 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 27 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 9 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

55 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
12 jul. 20 por el miembro: Светлана1188

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annet_pepel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.