Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 106,65g | Carbh: 53,05g.
Desayuno: Almond Breeze Original Zero Açúcar, Under Labz Whey Hidrolyzed. Almuerzo: brócolis, batata doce, cebola, couve flor, azeite oliva, cenoura cozida, peito de frango. Cena: Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim Integral Crocante , Banana Prata, Avelã, Canela. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de barbara_ribas
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