Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 74,02g | Carbh: 134,41g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Кофе (Эспрессо), Богдаша Молоко 2,5%, Моя Гранола с Апельсином и Сухофруктами, Мой Кефир Авида 1%, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Моя Гречка Алтайская Сказка , Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья. Almuerzo: Чистая Линия Мороженое Российское, Яблоко Зеленое, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Омлет с Ветчиной Сыром и Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Творог 9%, Абрикос. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|