Diario de kpop0807, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1650 kcal Grasa: 54,76g | Prot: 49,48g | Carbh: 242,01g.   Desayuno: Lait, Céréale. Almuerzo: Picard Spaghetti à la Bolognaise. Cena: Céréale, Lait. Pasa Bocas / Otros: Magnum Praliné, Andros Compote Pomme Fraise, Muffin aux Pépites de Chocolat, Pain. más...
1342 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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