|
~1600ккал: Завтрак: рисовая каша с мороженым и мвлиной, кофе; Второй завтрак: овсяноблин со сметаной, грибами, зеленью, помидорами, урбечем; Обед: кабачковые оладьи со сметаной; Ужин: пельмени БлэкАнгус.
|
1599 kcal
|
Grasa: 78,93g | Prot: 52,88g | Carbh: 171,06g.
Desayuno: Красная Цена Мороженое Ванильное, Увелка Хлопья Рисовые, Малина, Baileys Coffee Creamer, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Укроп, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Кефир 2,5%, Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Макфа Пшеничная Мука, Укроп, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. más...
|
|
 Comentarios
Подскажите пожалуйста рецепт оладушек. У меня всегда разваливаются🙈
27 jul. 20 por el miembro: lilianizaeva
|
lilianizaeva, рецепт блинчиков. 1 молодой кабачок ( у меня 400гр) натереть на крупной тёрке, добавить 1 яйцо, посолить и взбить венчиком (я венчиком блендера забивала) в белую пену. Дать постоять минут 5 и добавить муку (у меня 35 гр обычной пшеничной). Жарила без масла на блинной сковороде. Если жидковатые выходят, ещё немного муки. У меня они и в вафельнице получаются и на сковороде.
27 jul. 20 por el miembro: AnnaKnyaginicheva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaKnyaginicheva
|