Good morning! +/- 340 kal for breakfast.. Nutrition before 3rd day Chloe Ting 2 weeks Shred Challenge.. Semangaaatt 💪🏻
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1136 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 91,80g | Carbh: 87,99g.
Desayuno: V-Soy V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar & For Barista, Coffee, House Of Organix Natural Roasted Almond, Strawberries, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Green Tea, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sunpride Banana, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, House of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Bertolli Classico Olive Oil, Chicken Breast, Tempeh , Sesame Seeds, Sesame Oil, Soy Sauce, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Boiled Egg, Fitmee Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Yakult Yakult. más...
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Comentarios
Aku juga menuju day 2, semangat
13 jul. 20 por el miembro: icekepuw
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Hari ke 3 dahsyat & panjang workouts nya.. semangattt kaka.. 💪🏻
14 jul. 20 por el miembro: zalesca
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