Diario de Спирина Ирина, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1583 kcal Grasa: 30,69g | Prot: 189,16g | Carbh: 135,31g.   Desayuno:  Мёд, Простоквашино Молоко 0,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Экспонента Имуно + Лимонник-Эхинацея,  Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Cena: Globus Зеленый Горошек,  Куриное Филе Жареное без Масла, Виталюр Заливное из Птицы. Pasa Bocas / Otros:  Яблочное Пюре Несладкое, Сырники Диетические,  Банан. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.