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Four days til weigh-in and measurement!
FREE MEALS THIS WEEK: Tuesday dinner; Friday dinner
Water intake for the day: 72oz
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1729 kcal
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Grasa: 101,33g | Prot: 131,10g | Carbh: 78,96g.
Desayuno: Salsa, Spinach, Mushrooms, Cooked Egg White. Almuerzo: blue cheese crumbles, scharffen berger, red cabbage, kale, Balsamic Vinaigrette, Spinach, Chicken Breast. Cena: Almonds, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Kind Fruit & Nut Delight Bar, chocolove, Tofutti Mint Cutie, soy sauce, salmon sashimi. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de runnette
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