Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 61,86g | Prot: 76,05g | Carbh: 213,98g.
Almuerzo: Bakwan, Kerupuk Beras, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Yakult Yakult, Kerupuk Beras, Mentimun (dengan Kulit), Martabak Telur, Ikan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Original, Jagung Rebus. más...
|
|
4435 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bangcupay
|