|
сахар натощак 6.9
вероятно, это может быть связано с вчерашним ужином у родителей (да, роллы влезли в калории, но это были все же роллы!). но все же цифра страшная и пугающая. забавно, я почти не ем сладкого и чего-то экстраординарного из вредностей, и вот... понаблюдаю сахар неделю или две, а там посмотрим, что с этим делать дальше.
|
1562 kcal
|
Grasa: 65,23g | Prot: 113,07g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Куриное Филе, Картофель, Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима). Merienda: Вдохновение Шоколад Классический, Миндаль Миндаль, Банан. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Дорадо. más...
|
|