|
|
1483 kcal
|
Grasa: 46,94g | Prot: 82,43g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Американо, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Almuerzo: Кукурузные Чипсы , Яблочный Сидр. Cena: Тунец, Биомакс Творожный, Картофель Тушеный с Мясом, Виски. Pasa Bocas / Otros: Инжирный Персик, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская. más...
|
|
4200 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adaedor
|