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Imjustchillin G
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14 jul. 20
Diario de Imjustchillin G, 14 jul. 20
Perfil de Imjustchillin G
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
95 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2020:
897 kcal
Grasa: 15,72g | Prot: 47,55g | Carbh: 139,41g.
Desayuno:
Asda Strawberries, Princes Pineapple Pieces in Juice, Asda Strawberries, Princes Pineapple Pieces in Juice, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Red Seedless Grapes, Raspberries.
Almuerzo:
Green Tea, Boiled Chicken, Asda Oodles of Egg Noodles.
Cena:
Fenugreek Leaves, Minced Chicken, Green Tea, Asda Fat Free Greek Yogurt.
Pasa Bocas / Otros:
Cheetos Flamin Hot Puffs.
más...
2414 kcal
Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop! Well done 🤗
14 jul. 20 por el miembro:
bubblegum14
Thanks 👍
16 jul. 20 por el miembro:
Imjustchillin G
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