Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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325 kcal
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Grasa: 4,77g | Prot: 37,43g | Carbh: 36,45g.
Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Matte Leão Chá de Maçã, Mexerica, Melancia, Brócolis. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nomniase
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