Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 72,39g | Carbh: 118,22g.
Desayuno: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tomat Merah, Bawang Putih, Kaldu Ayam, Lada Hitam, Putih Telur Matang. Almuerzo: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Sup Mie Instan, Ampela, Hati Ayam. Cena: Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Aice Es Krim Mochi, Pisang Molen, Risoles, Tempe Goreng, Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de symbdizulfa
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