Diario de arinarohmatika, 15 jul. 20

lgi pingiN mie goreng sedap spicy chicken.. mie sepertiga aja..banyakin sayurnya tambahin telur tempe n protein2 lain juga bisa... minyak bumbu kasi setengah aja.. bumbu pakai max 2/3 aj..cabenya suka2 mau kasih smua ya gpp hahah gini aja udah enak bgt

---

1066 kcal

Grasa: 58,41g | Prot: 52,33g | Carbh: 93,81g.   Desayuno:  Kelapa, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus,  Kecambah,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tempe Rebus,  Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Almuerzo:  Sawi Dimasak (dari Segar). Cena:  Jagung Manis Kuning,  Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Richeese Nabati Cheese Wafer, Nutrijell Kelapa Muda. más...