Diario de nurohma, 15 jul. 20

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karna kita bisa☺☺

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1083 kcal

Grasa: 49,24g | Prot: 54,83g | Carbh: 116,54g. Desayuno: Kopi, Jambu Biji. Almuerzo: A&W Fried Chicken, Labu Siam, Donat Dilapisi Coklat, Kopi. Cena: Labu Siam, Kulit Melinjo, Nasi Bakar. más...

1598 kcal

Ejercicio: Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Olahraga apa kak ? Makannya gimana kak?

15 jul. 20 por el miembro: prithaa

Olahraga seminggu 5x teh, makan mah normal cuma nguyah nya pelan" .. Karna itu ngaruh ke saraf kenyang kita, jadi engga berlebihan makan nya

15 jul. 20 por el miembro: nurohma


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