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repolho, cenoura, bife, tomate, e coco de sobremesa... ♡
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1082 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 71,81g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Hortifruti Coco Fresco, Repolho, Cenouras, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Queijo Mussarela Light, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Frimesa Nata, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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