Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 57,88g | Carbh: 210,99g.
Desayuno: Calavo Avocado, Egg, English Muffin, Butter, GoodBelly Plus Probiotic Juice Drink - Pomegranate Blackberry, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee. Almuerzo: Fried Tofu , Kikkoman Teriyaki Sauce, Stir Fried Vegetables, Maruchan Yakisoba Noodles - Teriyaki Flavor. Cena: Barbecue Sauce, Cooked Green Cabbage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice, Tempeh (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: White Claw Hard Seltzer, Plum, Apples . más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de umandasun
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