Diario de KJblue86, 15 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1555 kcal Grasa: 73,40g | Prot: 93,55g | Carbh: 107,10g.   Desayuno: Tesco Strawberries,  Pepper,  Egg (Whole), Sainsbury's Mature Cheddar Cheese. Almuerzo: Sainsbury's Baby Plum Tomatoes, Sainsbury's Lighter Creme Fraiche, Sainsbury's Taste The Difference Jersey Royal Baby New Potatoes, Quorn Crispy Nuggets. Cena: Waitrose Unsmoked Dry Cured Streaky Bacon,  Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Cauliflower, Tesco Swede,  Carrots, Tesco Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Graze Superfood Bites Raspberry Oat Square with Chia, Deliciously Ella Nut Butter Balls, Higgidy Cheddar & Chive Dinky Rolls, Sainsbury's Wholegrain Malties, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey. más...
3157 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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