Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 92,43g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Ичалки Сыр Диетический, Кофе с Молоком и Сахаром, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой. Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Рис Отварной, Геркулесовая Каша на Молоке. Cena: Яйцо, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Яйцо. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastya18_06
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