Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 57,53g | Carbh: 224,24g.
Desayuno: Weetabix Weetabix , Fuel 10K Chocolate Granola, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Orange, Penne. Cena: Heinz BBQ Sauce, Meatless Vegetable Burger or Patty, Asda Chosen By You Red Leicester , Onion Bagel. Pasa Bocas / Otros: Gin and Tonic, Bahlsen Choco Leibniz, Options Belgian Choc Honeycomb, Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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407 kcal
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Ejercicio:
Remo - 21 minutos, Samsung Health - 23 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrgrumpybadger
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