Diario de Oigabissima, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1688 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 40,03g | Carbh: 281,90g.   Desayuno: Canela,  Canjica. Cena: Grão-de-Bico,  Maçã,  Salada Vinagrete,  Repolho,  Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Doce. más...
1319 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas, Circuito de Entrenamiento - 16 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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