|
вчера 🏋️♀️ руки
вот это отвес!!! поела на 2100 ккал 😁
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 65,84g | Prot: 130,89g | Carbh: 157,65g.
Desayuno: Вологжанка Творог Обезжиренный, Агуша Молоко 3,2%, Националь Крупа Полтавская, Семушка Миндаль Жареный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Good Food Изюм Джамбо, Каждый День Курага, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Огурец, Ашан Сыр Диетический 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вологжанка Молоко 2,5%, Агуша Молоко 3,2%, Кабачок, Морковь, Помидоры. Cena: Огурец, Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|