Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 149,10g | Carbh: 119,43g.
Almuerzo: Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang. Cena: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tahu, Wortel, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ampela. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis, Mangga, Chatime Taro Milk Tea, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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