Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 41,63g | Carbh: 71,80g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Pepaya, Nanas, Kangkung, Tahu, Tempe. Cena: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diffa luthfian
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