Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 108,49g | Prot: 155,83g | Carbh: 170,32g.
Desayuno: Frozen Cherries, Quaker Porridge, Rowse Pure & Natural Honey, Yakult Yakult, Coffee with Milk, Sainsbury's Whole Milk. Almuerzo: Cathedral City Extra Mature Cheddar, Anchor Butter, Kingsmill White Bread, Morrisons Carvery Cooked Ham. Cena: Morrisons Toasted Sesame Oil, Tesco Finest Sirloin Steak, Tesco Toasted Sesame Oil, Asda Bean Sprouts, Asda Stir Fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Guinness Stout, Kinder Bueno, Hula Hoops Original (25g). más...
|
|
1844 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angbane
|