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Diet putaran ke 2
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 47,68g | Carbh: 128,13g.
Desayuno: Bihun Goreng, Tempe Orek, Singkong Goreng, Rempeyek. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Roma Sari Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Lemon, Sambal Goreng, Sawi Putih. Cena: Kraft Singles, Nescafe Classic, Indoprima Skim Milk Powder, Garuda Pilus. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amirul9609
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