Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 67,98g | Prot: 97,36g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: K-Classic Putenrollbraten, Ernte Krone Mischgemüse. Cena: Aldi Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Siega del Césped - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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