Diario de kbukow01, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1472 kcal Grasa: 68,07g | Prot: 72,98g | Carbh: 139,44g.   Desayuno: Zipfizz Berry,  Green Tea, Sunbelt Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bar (29g). Almuerzo:  Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Cena:  Egg Roll with Beef and/or Pork,  Lo Mein,  General Tso (General Gau) Chicken,  Fried Rice,  Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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