Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 86,25g | Prot: 26,02g | Carbh: 118,16g.
Desayuno: Absolut Vodka, Berries, English Muffin, Calavo Avocado, Butter, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, GoodBelly Plus Probiotic Juice Drink - Pomegranate Blackberry, Coffee. Cena: Tortilla Corn Chips, Member's Mark Spinach Artichoke Dip, Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Absolut Vodka, White Claw Hard Seltzer, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Apples . más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de umandasun
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