Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 70,14g | Carbh: 184,66g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Nestum Susu + Pisang. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Kunyit, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Bihun Jagung(Bi Jag), Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Kalbe Slim & Fit. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Fitbar Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindashu
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