Diario de mrgrumpybadger, 18 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020

114,6 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:

1303 kcal

Grasa: 33,77g | Prot: 57,77g | Carbh: 183,26g. Desayuno: Coffee with Skim Milk, Asda Skimmed Milk, Weetabix Weetabix , Fuel 10K Chocolate Granola. Almuerzo: Cheese Pizza. Cena: Tea with Skimmed Milk, Batchelors Macaroni Cheese Pasta 'N' Sauce. Pasa Bocas / Otros: Options Belgian Choc Honeycomb, Tea with Skimmed Milk. más...

102 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop! Well done 🤗

18 jul. 20 por el miembro: bubblegum14


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