Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 40,23g | Prot: 136,04g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Myprotein High Protein Bar, Parmalat Молоко 0,5%, Нектарин. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Клубника, Dolce Albero Бальзамический Уксус из Модены, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|