Diario de fillipaolliveira, 18 jul. 20

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Semana de férias ... nem vou publicar o meu peso 😞. Sei que sou a única responsável ... mas desanimei 🥺

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:

527 kcal

Grasa: 32,80g | Prot: 48,88g | Carbh: 6,40g. Almuerzo: Camarão, Pingo Doce Queijo de Cabra Curado, Omelete ou Ovos Mexidos. más...

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Comentarios

Nem pensar em desanimar! Para a frente é o caminho! 😊💋

18 jul. 20 por el miembro: phantasiah

Sem o desânimo, não dariamos valor aos recomeços! Vamos @Fillipaolliveira!!!

18 jul. 20 por el miembro: carnivoreiam

força! toca a recomeçar

18 jul. 20 por el miembro: paula queiros

A verdade é q não me sinto com mais volume e a roupa confirma isso mesmo. Algumas coisas até mais larguinhas. Mas o peso está mt instável e parece q não baixa dos 70kg nem por nada. ☹️ E agora ainda aumentou. Obrigada pelo apoio ... vou voltar ao foco!! 💪🏻

18 jul. 20 por el miembro: fillipaolliveira

Filipa, nao dê tanto valor a esse numero na balança. Se ate se sente bem! Faça o seu melhor. Acredite!!

18 jul. 20 por el miembro: paula queiros


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